Kombinera professionell vägledning med god egenvård vid torra ögon
Få friskare och mer bekväma ögon genom att kombinera rätt egenvård med professionell rådgivning
Vision
Vision
Torra Ögon
Ögonhälsa
Egenvård
Optiker
Synvård
2 min
Torra ögon är ett vanligt problem som kan påverka både komfort och synskärpa. Lär dig hur du kan lindra besvären med enkla vardagsrutiner och när det är dags att söka hjälp från optiker eller ögonläkare för bästa resultat.
Selma Persson
Selma
Persson
Kalla kompresser mot svullna ögon – så hjälper de
Så minskar du svullnaden och får piggare ögon med enkla knep
Vision
Vision
Hudvård
Ögonhälsa
Skönhetstips
Hälsa
Välbefinnande
3 min
Trötta, svullna ögon kan ha många orsaker – men lösningen behöver inte vara komplicerad. Med hjälp av kalla kompresser kan du snabbt lindra svullnaden och ge ögonen en fräschare känsla. Här får du veta hur kylan verkar och hur du gör din egen kompress hemma.
Noah Berglund
Noah
Berglund
Synen i klimakteriet: Hormonernas påverkan på ögonhälsan
Förstå hur hormonförändringar under klimakteriet kan påverka din syn och ögonhälsa
Vision
Vision
Klimakteriet
Hormonförändringar
Ögonhälsa
Kvinnors Hälsa
Synproblem
6 min
Många kvinnor upplever förändringar i synen under klimakteriet – från torra ögon till ökad ljuskänslighet. Lär dig mer om sambandet mellan hormoner och ögonhälsa, och få tips på hur du kan ta hand om dina ögon under denna livsfas.
Frances Eriksson
Frances
Eriksson
Skärmtid och fokus – så påverkas och skyddas dina ögon
Så undviker du trötta ögon och bevarar skärpan i en digital vardag
Vision
Vision
Ögonhälsa
Skärmtid
Arbetsmiljö
Hälsa
Välmående
5 min
L långa dagar framför datorn, mobilen eller surfplattan kan göra ögonen torra och ansträngda. Här får du veta hur skärmtid påverkar din syn – och vilka enkla vanor som hjälper dig att skydda ögonen och behålla fokus.
Elsa Sjöberg
Elsa
Sjöberg